Wellness Development (簡中) Archives

公開進修學院為舒緩同學在工作及學習時的肩頸背痛，將舉辦「肌筋膜放鬆伸展工作坊」，讓你的身體 “輕”起來。

随着秋日学期拉开序幕，校园生活也日渐活跃。为让同学们更深入体验丰富的校园生活，公开进修学院将举办「芬兰木棋体验班」，带领大家认识这项源自北欧的趣味团体游戏。

為了讓同學體驗這項充滿活力和挑戰的運動，公開進修學院特別舉辦「躲避盤體驗課」讓同學在2小時的躲避盤課中掌握基本技巧，感受躲避盤運動的樂趣。

由公开进修学院主办的「曼陀罗疗愈工作坊」已于2025年8月14日顺利举行，活动吸引同学踊跃参加。

由公开进修学院主办的「匹克球入门课」已于2025年6月30日顺利举行，吸引同学踊跃参与。

公开进修学院将举办「匹克球入门课」，让同学轻松掌握匹克球的规则与技巧，并感受匹克球的乐趣。

公开进修学院举办的「基础瑜伽入门课」已于2025年5月28日圆满结束。

公开进修学院将举办「鹿颈文化生态游」，活动内容包括由导赏员带领同学探索鹿颈红树林的生态，以及了解客家村落的历史与文化。

近年射箭运动流行，它除了是一门锻炼身体协调性的运动外，亦是一项能够提升专注力的活动。为让同学体验射箭所带来的好处，公开进修学院举办「射箭体验课」让同学在2小时的射箭课中逐步掌握射箭技巧，感受射箭的乐趣并提升专注力。

公开进修学院与「澄明手作」合办的「彩染体验及校友创业分享会」已于2024年8月17日圆满结束。是次活动吸引了多名对彩染工艺和创业有兴趣的同学参加。活动当天，本校校友兼「澄明手作」创办人何巧怡小姐（Helen）向同学介绍并展示染艺的技巧及作品。

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