Wellness Development (簡中) Archives

你是否经常因工作繁忙而久坐不起，导致浑身肌肉绷紧，甚至酸痛？如你也正在面对类似的烦恼，切勿错过由公开进修学院举办的焕然一「伸」肌肉伸展工作坊！

马年将至，为与同学共迎新春，公开进修学院将举办「墨舞迎春」：书写你的贺年词」工作坊。

随着秋季学期的圆满结束，新的春季学期即将展开。公开进修学院将举办“桌游乐时”，邀请你暂别课本与电脑，投入轻松有趣的桌游世界！

为舒缓同学的学习及生活压力，公开进修学院将举办「芳香疗癒减压工作坊」，透过香气与冥想，让同学重拾内在的平静。

由公开进修学院举办的「毛笔书法工作坊」已于2025年11月26日圆满举行，活动吸引众多同学踊跃参与。

为促进都大校友及同学之间的互动交流，公开进修学院与「Bee Tales」合办「蜜语工坊：手作天然蜂蜜润唇膏」。

公开进修学院将举办「毛笔书法工作坊」，让同学可以在活动中学习基本的书法技巧并制作专属的纪念品留念。

由公开进修学院主办的第二场“匹克球入门课”已于2025年10月18日顺利举行。作为近年来备受欢迎的新兴运动，本次活动延续了首场的热烈反响，吸引众多同学踊跃参与。

蜜蜂与我们的生活密不可分，更是维繫生态平衡的关键。「Bee Tales」由本校校友创立，致力推动蜜蜂保育与相关研究。为让同学深入认识香港的养蜂文化与保育理念，公开进修学院将与校友Jill合办天然蜂蜜润唇膏手作工作坊。

由公开进修学院主办的「躲避盘体验课」已于2025年10月9日圆满举行，活动吸引众多同学踊跃参与。

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