試前充電站：頌缽聲療工作坊－為你的考試打打氣！

由公開進修學院主辦的「試前充電站：頌缽聲療工作坊」已於2026年4月28日圓滿舉行。學院策劃是次活動，旨在為同學提供緩解考試壓力與放鬆情緒的途徑，陪伴大家在靜謐中重拾能量，從容應對學業挑戰。 

工作坊期間，導師首先簡介頌缽療癒的基本原理，並帶領同學進行靜心呼吸練習，引導思緒轉向沉澱。隨後，在導師的專業指導下，同學嘗試自身敲缽，透過親手擊出的音律共振，初步放鬆緊繃的身體。 

活動之後進入核心實踐環節，導師帶領四位小組導師與同學展開分組「聲頻按摩」。參加者輪流在彼此的身體部位周圍輕敲頌缽，透過近距離感受震頻對細胞帶來的深層共鳴，直觀地體驗到身心張力隨聲波消散的轉化過程。 

活動後，參加者紛紛分享正面的回饋。不少同學表示，在節奏緊湊的備考生活中，這段體驗讓他們找回了久違的片刻寧靜。透過音療，他們學會了如何靜心、專注當下，這不僅有效紓解了考試壓力，對提升學習專注力亦大有裨益。