報章撰文及傳媒專訪 2025

護理及健康學院 報章撰文及傳媒專訪 2025

報章撰文及傳媒專訪 2025

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標題
作者
31/12/2025
星島日報
拗柴處理不當手尾長 嚴重恐致退化性關節炎 專家教2動作自救預防
劉永強先生
24/12/2025
星島日報
呼吸都能降血壓?專家推薦2大健康呼吸法 增強心肺/改善便秘失眠
朱賢文博士
18/12/2025
星島日報
人口老化腦退化風險增 MRI如何及早介入預防?專家推薦日常護腦3大貼士
周瑞祥博士
11/12/2025
星島日報
48%港人過去30天曾失眠 專家教3招瑜伽動作 深層放鬆助入眠
蔡嘉敏女士
4/12/2025
星島日報
超聲波檢查新革命 專家拆解AI介入診斷方式 數秒鎖定病灶​​
梁懿芳博士
14/11/2025
英文虎報
How to prevent knee osteoarthritis – decode the seemingly inevitable (只限英文版)
13/11/2025
星島日報
膝骨關節炎易致行動不便 年紀大/超重者易中招 多做6類運動紓緩
陳肇安先生
5/11/2025
星島日報
運動4大好處助抗癌 癌症患者宜先做這運動 每周做多久最有效?
吳文東先生
30/10/2025
星島日報
患認知障礙症恐失自理能力 專家教打麻雀最護腦 必學7招提升大腦功能
朱賢文博士
23/10/2025
星島日報
專家拆解3大類型頭痛 一文看清原因/症狀 必學3招紓緩動作
鍾卓賢先生
22/102025
Recruit雜誌
港式心智飲食
羅佩詩博士
15/10/2025
星島日報
本港前列腺癌新症年增逾2700宗 常吃2類食物易中招 專家教5大貼士降風險
陳鴻達先生
9/10/2025
星島日報
胃酸倒流易致食道癌?專家教自測6大常見症狀 飯後最忌一姿勢
蔡嘉敏女士
3/10/2025
星島日報
長者跌倒易骨折可致命 專家教3招自測風險 多做5大動作防跌
簡建顥先生
26/9/2025
星島日報
患腕管綜合症恐致手腕疼痛 本港年增7000宗新症 專家教6招預防
朱賢文博士
22/9/2025
南華早報
Can­cer aware­ness should evolve in step with treat­ment (只限英文版)
鄧偉豪教授
劉賢亮博士
11/9/2025
星島日報
逾14%港人患便秘 專家揭1類人用力排便易中風 必學通便6招
蔡嘉敏女士
4/9/2025
星島日報
入秋易咳嗽便秘 專家教沖泡3款茶飲抗秋燥 多吃1類食物滋陰潤肺
王豔萍博士
28/8/2025
星島日報
慢性炎症易致癌!專家教5招維護免疫系統 每晚睡夠X小時有效
朱賢文博士
20/8/2025
星島日報
常吃麵包易肥胖?專家教4招健康揀麵包 穩血糖/降膽固醇
鄒嘉敏博士
13/8/2025
星島日報
高溫潮濕長者皮膚易痕癢出疹 專家教5大護膚貼士 外出衣物怎樣穿?
關崇懿女士
6/8/2025
星島日報
孕婦產後易漏尿?7大因素增風險 專家拆解症狀/成因/治療方法
曾偉男教授
30/7/2025
星島日報
吃1種辛辣食物防大腸癌?愛吃酸護肝解毒更降血脂?專家解構中醫「五味飲食」好處
朱賢文博士
23/7/2025
星島日報
常吃雞蛋易膽固醇超標?專家拆解謬誤 推薦4種煮法較健康
蔡嘉敏女士
17/7/2025
星島日報
椎間盤突出常致腰背痛 常用1姿勢搬重物易中招 專家教5招預防
蘇偉兒女士
9/7/2025
星島日報
自測壓力過高8大警號 專家教3招減壓呼吸法 減輕焦慮/提升專注力
蔡嘉敏女士
3/7/2025
星島日報
中藥香療與香薰芳療有何不同?專家解構原理/功效/用法 紓緩感冒如何用藥?
周若龍博士
25/6/2025
星島日報
八段錦運動養生治未病 預防心臟病/中風/腦退化 甚麼時間練最有效?附圖解教學
朱賢文博士
18/6/2025
星島日報
飲食用代糖更健康?專家揭常用代糖4大風險 1原因更易肥!
鄒嘉敏博士
11/6/2025
星島日報
高血脂易致脂肪肝/中風/心臟病 專家拆解4大食物脂肪影響 為何橄欖油/牛油果可護血管?
蘇偉兒女士
11/6/2025
Recruit雜誌
擺脫「腰」煩惱:亞洲人中央肥胖定義與蔬菜飲食健康秘訣
羅佩詩博士
4/6/2025
星島日報
年紀越大越易患認知障礙症?專家教留意8大患病徵兆 學4招降患病風險
蘇偉兒女士
28/5/2025
星島日報
患糖尿病更易中風!專家教飯後必做1動作 有效穩血糖/護心血管
朱賢文博士
14/5/2025
星島日報
48%港人現失眠症狀 專家教4招速入睡 睡前這樣呼吸也有效!
蔡嘉敏女士
7/5/2025
星島日報
飲酒可養生?專家教每日飲這份量不傷身 配1類食物降酒精刺激
周若龍博士
30/4/2025
星島日報
全球每3人有1人患高血壓 專家拆解10大血壓異常種類 每天做這運動護血管
朱賢文博士
29/4/2025
東周刊
女性易患上類風濕性關節炎 藥物能否控制病情?
鄔忠銘先生
23/4/2025
星島日報
遭黃蜂螫傷恐致心肌梗塞或中風 專家教3招現場急救保命 用尿液消毒有用?
陳曉慧女士
16/4/2025
星島日報
行山被蛇咬如何急救?專家教看牙痕/症狀辨別毒蛇 哪種本地蛇最致命?
陳曉慧女士
9/4/2025
星島日報
吸1枝香煙=短命20分鐘 40歲前戒煙可長命12年 一文看清本港免費戒煙服務
蘇偉兒女士
2/4/2025
星島日報
腫瘤治療後心臟毒性風險增 死亡率達22.9% 如何運動可預防?
劉賢亮博士
28/3/2025
東周刊
港男便秘逾十日致腹痛 揭腸阻塞要切腸 專家7招通便
朱賢文博士
26/3/2025
星島日報
全球每4人有1人恐中風 專家拆解4大高危因素 常吃1類食物增70%風險
朱賢文博士
12/3/2025
星島日報
35歲後骨質開始流失 3部位易骨折 專家教4招預防骨質疏鬆
蔡嘉敏女士
12/3/2025
Recruit雜誌
麵包的好搭檔
羅佩詩博士
5/3/2025
星島日報
吃肉桂可活血通經止痛!與桂皮有何分別?專家教1招自測品質
周若龍博士
26/2/2025
星島日報
流感肆虐難預防?專家解構身體免疫防禦機制 必吃2類食物增免疫力
朱賢文博士
19/2/2025
星島日報
外賣兩餸飯可吃得健康?專家籲遵哈佛餐盤4大原則 推薦5大健康菜式組合
王詠瑜博士
12/2/2025
星島日報
30至60歲易患類風濕性關節炎?1類人風險高3倍 專家解構成因/症狀/護理方法
鄔忠銘先生
9/2/2025
東周刊
護理傷口6重點 嚴防糖尿病截肢
朱賢文博士
9/2/2025
南華早報
How Buddhist ethics can help Hong Kong's nursing profession (只限英文版)
Sheena RAMAZANU博士
6/2/2025
星島日報
長者易有吞嚥困難嚴重可致命!5類人風險高?咳嗽是症狀?小心6大徵兆+5大飲食宜忌
星島日報
22/1/2025
Recruit雜誌
植物性蛋白質與動物性蛋白質黃金比例——飲食對心血管健康影響
羅佩詩博士
22/1/2025
星島日報
30歲港男便秘10數天 腹痛揭腸阻塞須切腸!專家教7招通便 如廁1姿勢助排便
朱賢文博士
19/1/2025
南華早報
Improve healthcare for Hong Kong's ethnic minority groups (只限英文版)
Sheena RAMAZANU博士
15/1/2025
星島日報
害怕社交/突恐懼不適是患焦慮症?自測焦慮症6大徵兆 附減壓建議
劉國威博士
9/1/2025
星島日報
生唇瘡未必是熱氣?恐是感冒/癌症引發?解構6大成因/症狀/預防方法
蔡嘉敏女士