公開進修學院為舒緩同學在工作及學習時的肩頸背痛，將舉辦「肌筋膜放鬆伸展工作坊」，讓你的身體 “輕”起來。
随着秋日学期拉开序幕，校园生活也日渐活跃。为让同学们更深入体验丰富的校园生活，公开进修学院将举办「芬兰木棋体验班」，带领大家认识这项源自北欧的趣味团体游戏。
公开进修学院将于十月推出「遥距学生语言提升系列工作坊」，涵盖三大主题，包括 IELTS 应试技巧、演讲表达训练，以及普通话水平测试准备。我们希望透过实用的策略与技巧分享，帮助同学提升语言能力与沟通技巧。 工作坊详情如下： 1. IELTS 应试技巧工作坊 日期 2025年10月3日 (星期五) 时间 晚上7时正至8时 语言 英语 模式 线上 (Zoom) 内容 提升学生应对 IELTS 四大范畴的知识、应试策略与信心 截止报名日期 2025年9月29日 (星期一) 2. 高效演讲技巧：自信表达与有力说服 日期 2025年11月6日 (星期四) 时间…
為了讓同學體驗這項充滿活力和挑戰的運動，公開進修學院特別舉辦「躲避盤體驗課」讓同學在2小時的躲避盤課中掌握基本技巧，感受躲避盤運動的樂趣。
踏入新学期，公开进修学院将于9月举办两场线上图书馆工作坊，协助同学深入了解学校图书馆的资源与支援服务，并掌握有效的资料搜寻与文献管理技巧。 工作坊详情如下： 1. 都大图书馆服务与资料库大探索 日期 2025年9月18日 (星期四) 时间 晚上7时正至8时15分 语言 广东话 模式 线上 (Zoom) 内容 简介图书馆的各项服务、支援与多个电子资料库，帮助同学充分运用校内资源，藉以提升学习效能 2. 探索 APA 引用与文献管理 日期 2025年9月26日 (星期五) 时间 晚上7时正至7时50分 语言 广东话 模式 线上 (Zoom)…
由公开进修学院主办的「曼陀罗疗愈工作坊」已于2025年8月14日顺利举行，活动吸引同学踊跃参加。
香港都会大学公开进修学院将于2025年8月16日（星期六）举办2025秋季遥距课程资讯日。
理财是生涯规划中不可或缺的一环。无论是安排进修课程、报考专业资历、参加海外交流，还是管理日常生活支出，稳健的财务规划都能让你更有选择、更有掌控。本工作坊将透过互动学习形式，帮助你从了解自身消费习惯出发，掌握实用理财工具及可持续财务技巧。 工作坊详情如下： 日期 2025年8月27日 (星期三) 时间 晚上七时正至八时正 语言 广东话 形式 线上 (Zoom) 重点内容 破解情绪性消费心态 认识基础理财工具 了解可持续的理财方式 欢迎于2025年8月12日 (星期二) 或之前按此填写资料报名。如报名人数不足，本院将保留取消工作坊的权利，受影响的同学将作另行通知。 .page_content > .row > .col-12.col-md-4 { display: none;}.page_content > .row >…
香港都会大学公开进修学院将于2025年8月2日（星期六）举办2025秋季遥距课程资讯日。
由公开进修学院主办的「匹克球入门课」已于2025年6月30日顺利举行，吸引同学踊跃参与。
