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为了让同学了解粤港澳大湾区建设的发展策略、探索香港未来发展规划的机遇，公开进修学院将举办一日「南沙自贸区交流团」。此次活动旨在让同学有机会亲身了解及体验南沙自贸区的发展成果，深入了解粤港澳大湾区的最新发展动态和政策措施，并拓展视野，探索就业和创业的新机遇。

公开进修学院举办的「心灵共鸣：颂钵放松课」已于2024年11月19日圆满结束。

随着考试临近，为了帮助遥距及兼读课程的同学更有效地温习及取得优异成绩，本校公开进修学院将举办一个名为「备试及应试技巧」在线工作坊，是次工作坊的内容将涵盖： - 高效的温习及备试技巧 - 应付不同类型的考试题目技巧及策略 - 同学分享

新学年已经开始，大家都努力进修及提升自我。你有否想过利用课余时间参加义工活动，认识及服务社区有需要人士、学习新技能新事物，或者与朋友一起共度快乐时光？无论是什么理由，义工服务都能为他人带来益处。

「2024香港都会大学遥距课程资讯日」已于2024年8月3日圆满举行。是次活动吸引众多有兴趣报读遥距课程的同学参与。

「第二届V-Power义工嘉许礼」已于2024年7月31日圆满举行。今年的颁奖典礼共有21名成员获颁授奖项，以表扬成员在过去一年于义工服务中杰出的表现。嘉许礼更邀请成员的家人和好友出席，一同见证喜悦。

香港都会大学公开进修学院将于2024年8月3日（星期六）举办秋季遥距课程资讯日，助你了解最新课程和入学资讯，更可进行即场报名。届时，我们更会引领大家参观校园，了解都大。请立刻登记参与！

想透过灵活进修实现梦想？想获取认可资历以提升职场竞争力？那就不要错过香港都会大学2024秋季遥距及兼读课程的巡回招生！

当工作压力如同雪球一样愈滚愈大，都会影响身心健康及工作表现。为了让同学释放压力，同时提升工作的专注度，本校公开进修学院将举办「自我催眠─5分钟KO工作压力」工作坊，教授同学运用自我催眠的技巧，快速而有效地调整自身状态，从而更好地应对工作和生活中的各种压力。

临近考试，本校公开进修学院将举办「备试及应试技巧」在线工作坊，帮助同学能更有效地温习并取得好成绩。

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