吃对，才专心：提升记忆与学习效率的关键

记忆力和专注力与我们的饮食习惯息息相关。吃对的食物能够为大脑提供正确的“燃料”，提升记忆力与专注力，有效帮助同学在学习和工作上的表现。

为此，公开进修学院将举办“吃对，才专心：提升记忆与学习效率的关键”营养学讲座，特邀请专业的营养师为同学讲解实用的饮食攻略，分享如何在繁忙的生活中轻松实践均衡饮食与良好的生活习惯，提升专注力与学习效率。

详情如下：

有興趣者請於2026年5月5日（星期二）或之前按此或扫描二维码填写资料报名。