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1. 詳情請見本網頁"課程概覽"頁 ；或
2. 向本院、就近協辦機構 或各區民政事務署索取；或
3. 提供姓名、地址連同已貼上港幣$7.3郵票的A4回郵信封（信封面註明索取「自在人生自學計劃」資料及報名表），郵寄 至以下地址：
   葵涌荔景山路201-203號(荔景地鐵站A1出口對面) 香港都會大學李嘉誠專業進修學院「自在人生自學計劃」辦事處