都會大學的一班同學到前往社區，上門慰問有精神健康需要的長者及護老者，提供陪伴與關懷，為他人的生活帶來真正的改變。
由醫療輔助隊義工隊和鄰舍輔導會大澳長者活動中心共同舉辦的義工服務，今個春季，我們將踏足大澳，探訪當區的長者居民。
由善導會舉辦的義工服務，讓我們一起走進私人院舍，跟院友們一起玩樂遊戲，送贈滿有意義的「星之花」藝術品，並跟他們傾談相聚，從而為這個社區建立共融和諧的氣氛。
預防長者腦退化玩具圖書館是一個創新的社區服務項目，旨在透過提供專門設計的益智玩具和活動，幫助長者保持腦部活躍，延緩腦退化的進程。希望為長者創造一個充滿關愛和活力的環境，讓他們在生活中保持身心健康，享受更高的生活質素。
都會大學的一班同學到香港路德會包美達社區中心為一眾小學生舉辦了認識情緒的遊戲！由義工培訓、遊戲設計、活動帶領都由都會大學的同學們一手包辦， 過程有趣又有意義，參加者們亦十分樂在其中！
都會大學及香港路德會社會服務處共同主辦以「情緒的味道」為主題，及結合義工培訓和社區服務的獨特活動。同學將學習如何應對各種情緒，並走進社區，向公眾推廣精神健康的認識。
都會大學的一班同學到德蘭中學協助學生製作星之花，成品將於未來的義工活動中送贈復元人士或有需要的服務對象。
由「同行我城」宣揚精神健康社區聯盟所舉辦的「樂聚同行」身心健康嘉年華！這個活動匯聚多個社區機構，旨在向大眾宣揚提升身心健康的訊息，為社區精神健康出一分力！
都會大學的一班同學到香港路德會包美達社區中心為15位小學生舉辦了3個認識情緒的遊戲！由義工培訓、遊戲設計、活動帶領都由都會大學的同學們一手包辦， 過程有趣又有意義，參加者們亦十分樂在其中！
我們一班精神健康大使與東華三院龐永紹長者鄰舍中心以及醫療輔助義工隊一同聯手，為坪石邨的長者及護老者們帶來了一個愉快的星期六！大使們走入社區，為坪石邨的參加者設計了一款十分有趣味性又能夠提升他們關注自身精神健康的攤位遊戲，參加者除了感受到快樂之餘還學會很多令自己快樂的行為，同學們亦成功把正能量帶入坪石邨的社區之中！
透過簡單及重複的繞線動作，讓手作者專注當下，覺察自我！都會大學的同學們參加了由善導會主辦的「星之花工作坊」，席間中更有同屬「同行我城」宣揚精神健康社區聯盟嘅醫療輔助隊成員一同學習這手工！同學在過程中能夠體會到製作「星之花」嘅含義（S代表歡笑聲Smile、T代表觸感Touch、A代表專注Attention、R代表鬆弛Relax），並將「星之花」的正面訊息散播開去，提高眾人的身心健康！
由香港聖公會樂民郭鳳軒綜合服務中心與醫療輔助隊合辦的寒冬關懷探訪活動，讓同學們有機會走進社區，一同認識什麼是「認知障礙症」。同學們在社區探訪獨居長者及為長者進行認知障礙症評估，加深對癡呆症及其對老年人影響的了解，並為社區內的有需要人士獻上一點關懷。
都會大學與善導會一同舉辦真人圖書館活動，不僅僅讓都會大學的學生有機會了解精神疾病復原者的歷程，也同時減少同學對精神疾病的誤解。在透過互動式人類圖書館體驗，讓同學與精神疾病復原者進行有意義的對話，透過互動培養同學的同理心，並提升他們的溝通技巧。
由香港聖公會和醫療輔助隊合辦的健康同樂日！都會大學的學生亦支持參與這個有意義的活動，在當日與社區內的參與者一同玩遊戲，宣揚精神健康的信息！
香港都會大學(都大)同跟醫療輔助隊於7月20日合作，招募了一批都大學生、醫療輔助隊成人隊員和少年團團員，到訪坪石邨為約40戶老友記送上關懷，還跟他們進行有關精神健康的問卷，了解他們的精神健康狀況，以便服務機構往後作跟進，學生在分享環節都表示服務讓他們更了解老友記的心理需要和跟他們溝通的技巧。活動貫徹聯盟的理念，期望提高大眾對精神健康的關注，為社會帶來正面影響。
對DSE考生來說放榜日絕對喺一個緊張又期待的日子，因此香港都會大學(都大)同香港路德會社會服務處聯手為區內數間中學嘅DSE考生們送上一份鼓勵 – DSE Cheering Bags ! 希望透過呢份心意陪伴考生面對情緒，渡過難關。
本着 “train the trainer”嘅理念，香港都會大學(都大)同香港心理衞生會合作，喺6月24至28日舉辦左一連五日嘅精神健康急救(MHFA)導師培訓班，為一班有心的都大同事和經過聯盟提名的成員進行培訓，最終今屆有12名同事完成培訓，正式成為合資格可教授MHFA (Standard)班嘅導師，喺未來於大學及社區不同層面教授MHFA班。
我哋於5月29及30日於香港都會大學進行左精神健康急救班，希望加強同學對精神健康嘅關注、有能力辨識不同情緒困擾的徵狀、消除大家對情緒困緒人士嘅負面標籤。
隨着「同行我城」宣揚精神健康社區聯盟成立，我哋學生義工隊就同善導會復元人士在5月25日合作進行義剪活動。同學施展早前於義剪訓練中學到嘅技巧，對象分別有想剪和尚頭嘅叔叔、需要配合面形設計髮型嘅姨姨，同埋想修短頭髮嘅婆婆。大家見到學生義工都表現得非常雀躍，仲想指名同學做佢哋嘅髮型師添！期間，會員同同學有傾有講，分享到佢地到善導會參加咗唔同興趣班，尋找自己長處，建立自信心，善導會職員亦邀請同學分享同復元人士交流嘅感受。其中兩位同學都表示患者其實同常人無異，同新聞上嘅描述唔一樣。這亦係聯盟嘅宗旨，希望消除大眾對佢哋嘅負面標籤。今次活動中，同學能夠與復元人士一齊服務受精神困擾人士，感受到佢地積極投入社會嘅熱情，實在係別具意義。
